{pdf descargar} ACTIVAR EL NERVIO VAGO

ACTIVAR EL NERVIO VAGO de NAVAZ HABIB

Descarga de libros en pdf ACTIVAR EL NERVIO VAGO de NAVAZ HABIB  9788416720804

Descargar ACTIVAR EL NERVIO VAGO PDF


Ficha técnica

  • ACTIVAR EL NERVIO VAGO
  • NAVAZ HABIB
  • Número de páginas: 224
  • Idioma: CASTELLANO
  • Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9788416720804
  • Editorial: URANO
  • Año de edición: 2019

Descargar eBook gratis



Descarga de libros en pdf ACTIVAR EL NERVIO VAGO de NAVAZ HABIB 9788416720804

Overview

• Una interesante y completa guía de salud sobre las funciones en las que está implicado el nervio vago. • Navaz Habib nos invita a tomar responsabilidad sobre nuestra salud.• Incluye técnicas de respiración, ejercicios de mindfulness y herramientas para mejorar la digestión, entre otros. Desconocido por muchos, el nervio vago es clave para la salud y la vitalidad. Mediante sencillas técnicas diseñadas para estimularlo, podemos mejorar la calidad del sueño, la digestión, la inmunidad, los niveles de azúcar en sangre, el estado de ánimo y otras funciones sin necesidad de medicamentos.El nervio vago, que regula las funciones automáticas del cuerpo, desciende hacia el intestino pasando por distintos órganos como los pulmones, el corazón, el hígado o los riñones. No solo es un elemento fundamental para el buen funcionamiento del organismo, sino que también constituye el vínculo más directo entre el cerebro y el microbioma intestinal, esencial para las funciones inmunitarias y antiinflamatorias. La obra de Navaz Habib nos proporciona las herramientas que necesitamos para entender cómo afectan el nervio vago y el sistema parasimpático a nuestro estado de salud e incluye rutinas diarias, semanales y mensuales para activarlos, desde ejercicios respiratorios, crioterapia (exposición al frío) o el uso de probióticos has...

Pdf Recomendados: Read [pdf]> 63 Documents the Government Doesn't Want You to Read by Jesse Ventura, Dick Russell download link, LA PIEL INFIEL EBOOK EBOOK | LARA A. SERODIO | Descargar libro PDF EPUB site, Descargar PDF CUCHILLO DE SUEÑOS (SAGA LA RUEDA DEL TIEMPO 17) here, Read online: All Fours by Miranda July download pdf,

0コメント

  • 1000 / 1000